Edzésleírás
Mikivel Ócsa felé benne 2x20perc erő! Elég lekvár vagyok, de a szembeszél se használt az biztos!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:52 | 18.79 | 02:26 | 24.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:00 | 10.39 | 01:55 | 31.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 4.36 | 02:18 | 26.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:00 | 10.12 | 01:59 | 30.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:30:45 | 13.34 | 02:18 | 26.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:29:00 | 11.01 | 02:38 | 22.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |