csétomi futás

2012.03.21 Szerda, 06:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

16.7 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

első kör Tücsökkel, második kicsit tempósabban, de nagyon szarul ment, végére teljesen elfogytam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 16.7 04:47 12.53 0 0 175 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4633 napja

...de csináljuk...

Felszerelések