cerbona bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:43Távolság
69.4 km Szint: 340 mTempó
01:44 p/km (34.78 km/h)Edzésleírás
Bemelegités majd hullámvasuton lendületes tempótekerések a sik lejtős részeken 3-an mentünk. egyszer belendültünk ugy h már rájuk kellett szólnom h. már 20 perce nem mentünk 45 alatt :D aztán lazábbra vettük a dolgokat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:43 | 69.4 | 01:44 | 34.78 | 340 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
