Edzésleírás
Kifutás a Margit-szigetere és még ott 2 kör a rekortánon
kifutás: 22:00
1. kör: 28:15
2. kör: 28:22
visszafutás: 22:56
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:34 | 19.7 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |