ironhani 23.08 km Bringázás 2012-03-18-n 15:34-kor

ironhani bringázás

2012.03.18 Vasárnap, 15:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:20

Távolság

23.08 km

Tempó

02:00 p/km (29.89 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Korányi u. 48. - Sóstóhegy - Verba Tanya - Nyírszőlős (kerékpár út) - Hímes - Liget u. 2.

Egész éjszakás munka és kevés alvás után illetve munka előtt csak ennyire volt időm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:20	23.08	02:00	29.89	0	0	0	168	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.