lassukapitany futás

2012.03.18 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:52

Távolság

5.6 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Edzésleírás

Meleg volt, ma nem vettem fel futáshoz pulóvert.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:13 2.8 05:48 10.36 0 0 0 0
00:16:39 2.8 05:57 10.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4606 napja

Mi a helyzet kolléga? El vagy tűnve!

lassukapitany képe

lassukapitany 4630 napja

Runka: Nemmondommeg :PP :DDD

 

Faxau: Ja, sikerült is jól megfáznom a nagy futkosásban. Vagy előtte? Vagy utána? :)

faxau képe

faxau 4631 napja

:)  Lassan visszaszox:) Egs!

RunKa képe

RunKa 4631 napja

Hmmmm...te kinél bankolsz ?????

lassukapitany képe

lassukapitany 4631 napja

Runka: Jól megy és vettem egy nagyobbat. :)))

 

Feri: Gondolkodtam a pucér futásban, de nem tudom pontosan, hogy mennyi időre van ide a legközelebbi rendőr őrs...a 2 kört tutira le akartam nyomni mielőtt "leülök" pihenni. :)

RunKa képe

RunKa 4632 napja

::)))

Mi van???, meg nőtt a ház kerülete ????? Vagy ez egy dombház....

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4632 napja

Rövidújjú is vastag..

Látom, hogy rákaptál a futás ízére! Nagyon helyes!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!