Edzésleírás
kezdés 4.20-as tempó és nagyon nehezen ment a tegnap nagyon bennem volt,de elkeztem gyorsulni és fokozó futás lett belőle.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:59 | 6 | 04:10 | 14.41 | 25 | 0 | 0 | 0 |
stilden 4443 napja
Nna, végre valami értelmeset is csinálsz a hétvégén, nem csak bohóckodsz a biciklin:-)))
grat, egs