rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:00Távolság
43 kmTempó
02:10 p/km (27.74 km/h)Edzésleírás
1 óra volt a terv,de ma nagyon-nagyon jó idő volt így mentünk tovább kicsit.Aki ma nem ment ki legalább 1 órát tekerni az szerintem bűnt követett el,ebben az évben ilyen meleg nap még biztosan nem volt.A szél megint jelen volt,kifelé segített,ott mentünk is 36 körül,Kótajból hazafelé viszont szemből fújt,akkor kicsit visszavettük.Holnap verseny,izgulok már,hogy mi lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:00 | 43 | 02:10 | 27.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
