misk66 bringázás

2012.03.17 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

43 km Szint: 600 m

Tempó

02:47 p/km (21.50 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Nagyon nem megy a hegy.Miskolc-Ómassa-Miskolc + a városi közlekedés.Most olvad a Bükkben a hó lefelé nagyon óvatosan.Próbálgattam az új kerékpárt/majd küldök képet/meg kell szokni a könyöklőben elhelyezett váltót.Ma nem lehetett öltözködni.A városban hőség a Bükkben a völgyekben hó az útszélén.Lillafüredről lefelé olyan szél volt,hogy alig akart a kerékpár legurulni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 43 02:47 21.50 600 0 0 166 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tepó képe

Tepó 4424 napja

Te szoktál lefelé is menni? :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!