Edzésleírás
Harmadik edzésem! :D Jelenleg Nagykőröstől Tőrtel fele kocogtam, bár tőrtel a határban sem volt :D Kellemes edzés volt. Meg kell barátkoznom azzal a gondolattal, hogy nem érdekel ki mit gondol. Ezért nagyon nehéz volt tartani a pulzust.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:11 | 1.2 | 10:59 | 5.46 | 0 | 105 | 163 | 150 |