ironhani 64.97 km Bringázás 2012-03-11-n 07:33-kor

ironhani bringázás

2012.03.11 Vasárnap, 07:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:13

Távolság

64.97 km

Tempó

02:19 p/km (25.95 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Laza tekerés IronLacival, Cserivel és NagyAtival.

Útvonal: Korányi u. 48. - Főiskola -(kerékpár út) Nyírszőlős - Ibrány - gát - Ibrány - Nyírszőlős (kerékpár út)- Főiskola - Korányi u. 48.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:13	64.97	02:19	25.95	0	0	0	149	109

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.