Tschabesz futás

2012.03.16 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

17 km Szint: 150 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
160
Maximum
179

Edzésleírás

Szentkirályig el otthonrol + 2km és haza... holnap lemérem bicóval a távokat :)

Elfáradtam :)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 16 06:41 8.97 150 160 179 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Noresz_2012 képe

Noresz_2012 4445 napja

ejjha!!!

nem rossz mar a tav, 17 kili

de ez az atlagpulzus, 174 ez kibaszott sok, nem hiszem hogy jol mer az orad :((((((

foleg nem 6:10-es atlaggal, ott valami nagyon nem stimmel ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!