CsiriBá futás

2012.03.15 Csütörtök, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:26:47

Távolság

8 km

Tempó

03:21 p/km (17.92 km/h)

Edzésleírás

Imre-Lőrinc futóverseny.

röpke 45 perces csúszással el is lőtték a rajtot:-), hát mezőny az volt, még Erkoló is csak 4. lett.

Én asszem 8-nak jöttem be, de korosztályban 3. lettem:-) Szekérrel futottunk majdnem végig, a végén egy kicsit elment...

Ja, és végre jó idő volt (azért a 40 fok még várat magára:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:47 8 03:21 17.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

CsiriBá képe

CsiriBá 4453 napja

Köszi!:-)

Tóth Laci, Bene, Rezy, Erkoló.....

toncsofia képe

toncsofia 4453 napja

... hát kemény lehetett, ha "csak" 8. lettél ilyen bomba idövel... grat!

Pierre képe

Pierre 4453 napja

Grat!

Ki az első 3?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!