Gida 20 km Bringázás 2012-03-14-n 05:45-kor

Gida bringázás

2012.03.14 Szerda, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

20 km

Tempó

02:18 p/km (26.09 km/h)

Edzésleírás

A mai napon a bringa átgördült a 15 ezredik km -be :-)

Kiszámoltam a mai árfolyam mellett...durván 400.000ft-ot nyertem azzal hogy bringával járok a melóba (kb: 2 éve) :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	20	02:18	26.09	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida 4639 napja

Köszi már nincs semmi, a bringa kilazította. De szerintem a kompressziós szárnak is köszönhetem. Futnék futnék de tök későn érek haza :(

toncsofia 4639 napja

... és a lábad hogy van?

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.