zsolaaa bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:38:05Távolság
20 kmTempó
01:54 p/km (31.51 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Szajk duatlon depó+bringa+depó
nettó átlag 33km/h 150-160-as pulzussal mentem amit bírtam
lezárt erdei úton kis emelkedőkkel az útminőség épphogy elfogadható volt a biztosítás kiváló
jól ment megelőztem kb. 5 embert
Nem sok igazi bringás vagy duatlonos volt jobbára csak futók jöttek el, montival meg mindenféle szedett vedett kerékpárral is versenyeztek
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 69 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Scott CR1 Pro (2007)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4512 napja
Köszi, remélem el tudok menni