Steve Úszás

2008.07.16 Szerda, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

1.5 km

Tempó

42:40 p/km (1.41 km/h)

Edzésleírás

Hajnali úszástanulás, mellúszás csiszolgatása és a gyorsúszás elsajátításáért folyó küzdelem és a rávezető gyakorlatok uszonnyal és anélkül; újdonságként két hosszt teljesítettem háton csak lábbal - de uszonnyal:); küzdök tovább ...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

atom képe

atom 6022 napja

Jó volt olvasni ezt az edzésprogramot :-). A télen pont ilyeneket kaptam én is :-)). (Na, aztán hova jutottam mi? ;-))
mjoci képe

mjoci 6022 napja

Persze,hogy komolyan mondom.Felfekszek a vizre és szép kényelmesen tempozok,gyorsan csinálva persze fárasztó.
Gandi képe

Gandi 6022 napja

Steve, igaza van Obornak. Én fél évet vártam arra a pillanatra türelmesen (na jó, nem voltam midig türelmes :-)) Neked rövidebb idő is elég lesz!

mjoci, ezt komolyan mondod??? háton, csak lábazva még mindig kidöglök...
obor képe

obor 6022 napja

Te is érezni fogod azt amit Gandi. Egyszer csak csodák csodája, nem érzed küzdelemnek:-))))
mjoci képe

mjoci 6023 napja

Háton csak lábtempóval jókat lehet pihenni.

Felszerelések

Speedo Úszószemüveg
Speedo Úszónadrág