nell1 aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:00Edzésleírás
http://tornavideo.hu/2012/02/zsiregeto-intervallum-edzes/
5 kör
Na, ez sem könnyű. Már az első kör után úgy gondoltam, oké, kipróbáltam, ennyi elég lesz. Meglepett, hogy mennyire megérezte a combom. De azért letoltam 5 kört, ami kevesebb, mint a 7, de ennyi időm volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tündüs 4460 napja
Jó nyomod! Sajnos nekem nem indult el az oldal tegnap, pedig a thera szalagos videóval jobb lett volna erősíteni.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
anna2210 4460 napja
Elképesztö, milyen kitartó vagy!