CsiriBá futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:47:20Távolság
12.5 kmTempó
03:47 p/km (15.85 km/h)Edzésleírás
Etyeki krossz.
Nagyon mákuk volt a futóknak, hogy én is ott voltam, mert így megúsztuk eső nélkül, sőt még a nap is kikacsingatott:-)
A szél azért durva volt, de az zavar legkevésbé....
A pálya nem vúlt túl izgalmas, az elején egy tó, majd pedig egy kis hegyi templom után gyakorlatilag a pusztán futottunk, szint azért volt, de nem túl sok. Kremmy-vel kezdtük a futást, de olyan 3 kili után leszakadt, onnantól egyedül futottam.
Jó verseny volt, színvonalas díjazással (érem, oklevél, CBA ajicsomi:-)), jó, hogy elmentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:20 | 12.5 | 03:47 | 15.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
CsiriBá 4675 napja
Köszi, elvileg megvolt a táv...:-)