Edzésleírás
Naplás-tavi tavaszváró futás. Vártuk, de még igazán nem gyütt meg, bár levi biztos póló nélkül futott volna, én azért még kesztyűvel is bebiztosítottam magam:-)) De legalább a nap sütütt:-)
Az 5X2 km-en indultam el, de az elsőetap vége előtt úgy döntöttem, hogy inkább egyben futom le az egészet. Öreg vagyok én már az ilyen 2 km-es sprintekhez, meg a tülekedéshez a rajt után:-)
Így legalább 2. lettem Hirth Marci után, viszont nem értékeltek bennünket..:-)
Ja, az időt nem mértem, eredménylista meg még nincs, úgyhogy a rajongóim ezzel az infóval szegényebbek lesznek...:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |