BGy futás

2012.03.11 Vasárnap, 10:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:55

Távolság

14 km Szint: 20 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
77
Maximum
158

Edzésleírás

Helyre kellett magamat tenni fejben.

"Gyönyörű a testem és daliás az alkatom.
Nézz rám jól bébi sportos a mozdulatom." Takáts Tamás DBB

Ha meghalok, az erdőben szórjatok szét! Imádom ezt a helyet.

Ez a szám vitte ma a lábamat:

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:55 14 05:25 11.06 20 77 158 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica képe

dgabica 4487 napja

Ne akarj már az erdőben szétszóródni!!!! majd vagy 50 év múlva. Ha kiengednek az öregotthonból segítek :-)))

Ügyi vagy, látom kezdesz Te is meredek dolgokat csinálni!

gica képe

gica 4487 napja

"helyre kellett magamat tenni fejben" - mi van ????

Szép távot mentél a tegnapi után, ügyes!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!