Edzésleírás
Ma is kétszer felugrott egy huszast az órán a pulzusom, kicsit aggódom, nem szeretnék most új órát venni. Még kicsit érzem a tegnapi menet hatását, ezért megelégedtem 1 körrel, most elég volt ennyi. 1 mókus meglesve.:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:51 | 7 | 06:07 | 9.80 | 0 | 74 | 0 | 138 |