mtraining futás

2012.03.10 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Távolság

2.4 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Lassee

Elötte: 0,7 + 0,7 km lassú futás, nyújtás.

Utána: 1,0 km lassú futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:00 2.4 05:00 12.00 0 0 135 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!