agiszonja futás

2012.03.08 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

14 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Gesztenyés kert:6x(2 kör lendületes/ 1 kör kf.) majd vissza a BEAC-ra lendületesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 14 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!