Edzésleírás
6km rövidszakaszos fartlek sziget belső úton. Jó idő volt, kicsit túlöltöztem. 6km: 23:13
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:02 | 12 | 04:15 | 14.11 | 0 | 0 | 183 | 159 |