macskata túra

2012.03.10 Szombat, 07:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:25:00

Távolság

31.5 km Szint: 585 m

Tempó

12:13 p/km (4.91 km/h)

Edzésleírás

Olimpiai 5 próba tavaszi túra kihívása ismént. 3-an rajtoltunk el a közel 32 km-es távunknak a zselici dombok között. Gabesz, Kopi és én...sajnos Ritának problémája akadt, ezért a mai túrát ki kellett hagynia. Mielőbbi gyógyulást kívánunk neki!....Később Bakondi Jani is csatlakozott hozzánk, de ő kocogva tette meg a távot és hamar elhagyott minket. Jó tempóban , jókedvűen tudtuk le ezt a túrát, ahol meghatározó szerepet töltött be a hóvirág.....ugyan is mindenütt hóvirágszőnyeg borította be a talajt, de jó, itt a Tavasz! Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:25:00 31.5 12:13 4.91 585 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csibe képe

csibe 4456 napja

Egészségedre Nővérkém! Jó pihit, jó hétvégét!

Rita 34 képe

Rita 34 4456 napja

GRATULÁLOK, KATA! :)

Tőlem is kapsz pár szál hóvirágot! Délután már annyira mehetnékem volt, hogy egy mini túrára elmentem a Szalacskai-hegyre medvehagymát szedni.. :) A fotó is ott készült!

kopi60 képe

kopi60 4456 napja

Egészségedre,jó pihenést...Hát Izsák....jeeeeeeeeee

taki66 képe

taki66 4456 napja

Szuper Csajszi!!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!