Edzésleírás
Nagykovácsi-Remete szurdok-Máriaremete-Hidegkút-Gercse-Virágos nyereg-Testvérhegy-Bécsi út
Végre kiegyenesedtem ,és jól is esett a futás,,,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:10 | 13.9 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cillagom, ha rád nézek, nem hiszem el, hogy ilyeneket tolsz... :D Gratula! Lassan jön a gombaszezon. :o)
Jól fog esni a pacal a reggeli futkorászás után az már biztos ... és a mai kirándulásodhoz pedig gratulálok, szép kör:)
.... :)
Egs Yoyo! :)
ááááááá kizárt :/ ha szabad leszek szólok :) holnap talán futok egy korareggelit ,,mer utána anyós,és pacalt főz ííííííííí
Hétfőn esetleg egy jólmegérdemelt szabadnap??????
Egs és gratika a kiegyenesedéshez:)
yoyo 4586 napja
TEEEE gombaszezon ,hát van benne szint is :PP .... én meg vótam elégedve magammal :)))
kösy mindenkinek...