bejcsi futás

2012.03.10 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:33

Távolság

10 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Végre 3 nap kihagyás után újra ki a szabadba..! Jól esett a levegőzés, sok ember volt a szigeten: ki futott, ki pedig sétált. Egy vörös mókuska is pont előttem futott keresztül az úton, kb. 10 m-re. Élveztem a tavaszi levegőt, és a napsütést. Ákival nem találkoztam össze, ő szorgalmasan rótta a köröket,én csak egyet, de ennyi is volt a terv mára.  Kellemesen elfáradtam. :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

jovovich87 képe

jovovich87 4689 napja

Szép kis ezdés, Egészségedre!!! BSZM-en csapatban mentek?

áki képe

áki 4689 napja

A második köröm végén gondoltam, hogy már úton vagy, de most nem futottunk össze.

NoHa képe

NoHa 4689 napja

Akkor látom jól sikerült a pénteki beavatkozás! :) Szép köridőd lett! Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!