running Laca futás

2012.03.08 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:42

Távolság

20.2 km

Tempó

04:12 p/km (14.31 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:59 3.2 04:22 13.73 0 0 0 0
00:19:30 4.6 04:14 14.15 0 0 0 0
00:19:13 4.6 04:11 14.36 0 0 0 0
00:18:58 4.6 04:07 14.55 0 0 0 0
00:13:02 3.2 04:04 14.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4430 napja

... azért fáj a szívem a jövö hét miatt....

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4430 napja

Azt hiszem ezt a szinteden laza futásnak is besorolhattad volna.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!