Edzésleírás
K****** hideg van már megint: csípősek a reggelek, hideg van odabenn, és most este sem volt komfortos futni. Zolival kocogtuk a szokásos Árvizis körünket, plusz a haverja, Balázs is becsatlakozott, csak lazán, beszélgetősen. Visszafelé összefutottunk egy kb 5-6 tagú bandával, szerintem a helyi Nagykövetes csapat lehetett. Azért jó volt, de kérem vissza az enyhülést!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:09 | 7 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Eljött az idő, hogy már én is az enyhülést várom. Bár engem futásnál ugyan nem zavar, de amíg a manóval levegőzünk, és ő kedvére szaladgál én sz@rrá fagyok :-(
Egs! és akkor várjuk együtt a tavaszt :-)
hát ma reggel az én seggem is majd befagyott.
Hideg, hideg... akkor nem csak én várom már rohadtul a tavaszt! :)
szelidlendulet 4469 napja
Egészségedre! Egyetértek mindenben!