Hauanita futás

2012.03.07 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:09

Távolság

7 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

K****** hideg van már megint: csípősek a reggelek, hideg van odabenn, és most este sem volt komfortos futni. Zolival kocogtuk a szokásos Árvizis körünket, plusz a haverja, Balázs is becsatlakozott, csak lazán, beszélgetősen. Visszafelé összefutottunk egy kb 5-6 tagú bandával, szerintem a helyi Nagykövetes csapat lehetett. Azért jó volt, de kérem vissza az enyhülést!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:09 7 06:01 9.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4469 napja

Egészségedre! Egyetértek mindenben!

Gandi képe

Gandi 4469 napja

Eljött az idő, hogy már én is az enyhülést várom. Bár engem futásnál ugyan nem zavar, de amíg a manóval levegőzünk, és ő kedvére szaladgál én sz@rrá fagyok :-(

Egs! és akkor várjuk együtt a tavaszt :-)

lilla képe

lilla 4469 napja

hát ma reggel az én seggem is majd befagyott.

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4469 napja

Hideg, hideg... akkor nem csak én várom már rohadtul a tavaszt! :)

Felszerelések

Nike Air Alaris +3