Gandi Úszás

2008.07.14 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1.2 km

Tempó

29:10 p/km (2.06 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes bemelegítés, 300 m krall, és egykezes, majd 400 m teával, majd 200 m gyors levezetés...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 1.2 29:10 2.06 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 5976 napja

Még a bóját sem fejtettem meg,de mi az a tea???
Nyúl képe

Nyúl 5977 napja

Cillagom, én meg már azt hittem reggel, hogy nem is vagy, de mikor beleküzdöttem a nyúllábaimat a békatalpba, akkor vettem észre, hogy pont végeztél. De vigyorogtál, úgyhogy biztos, hogy jól esett... :)
mjoci képe

mjoci 5977 napja

Azért a te reggeli mozgásod legalább nyugodt volt,az enyém is vizes volt és izgalmas:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!