Huszárlány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:51Távolság
7.2 kmTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Farkaserdő
M. quadr. még mindig :(
Mókusok sehol, még alszanak?
Növekvő lények -aljnövényzat lágyszárúi- már áttörték a talaj felső szintjén :)
József Attila: Március
A föld alól a gyors csírák
kidugják fejüket,
a fák, mint boltos áruját,
kirakják a rügyet,
kamaszok arcán pattanás,
férfiajkakon a csók,
mint egy repeső kapkodás,
a szoknyák lobogók,
s már itt és ott fölhangzanak,
elűzve kínt, fagyot,
a szívembe húzódott szavak,
eszmék és kardalok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:51 | 7.2 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pátyalso 4597 napja
Áprily Lajos:Március
A nap tüze,látod,
a fürge diákot
A hegyre kicsalta:a csúcsra kiállt.
Csengve,nevetve
kibuggyan a kedve
s egy ős evoét a fénybe kiált.
Régi kiszáradt
tó vize árad
néma kutakban a víz kizubog.
Zeng a picinyke
szénfejű cinke
víg dithyrambusa:dactilusok.
Selymit a barka
már kitakarta
sárga virágját bontja a som.
Fut,fut az áram
a déli sugárban
s hökken a hó a hideg havason.
Barna patakja
napra kacagva
a lomha Marosba csengve siet.
Zeng a csatorna,
zeng a hegy orma,
s zeng -ugye zeng,ugye zeng a szíved?
Szép volt így izomlázasan! Pihentesd!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bibe2 4596 napja
de jó hogy benéztem ide!
Én már láttam a mókusunkat!!! 2 napja láttam őt ugrálni ágról -ágra,hosszú idő után először.
Egs!