Boszi72 futás

2012.03.06 Kedd, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:56

Távolság

12.4 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
91
Maximum
146

Edzésleírás

Nem volt kedvem a budai pudinghoz, így a pesti oldalon kocorásztam, erősen érezve a tegnap esti tempófutás hatását, egyben élvezve a felkelő nap "melegét". Ennek ellenére azon agyalok reggel óta, hogy vagy a távot számoltam most rosszul, vagy az órám gyorsabban számolta a perceket, mert életemben nem futottam még ilyen rossz időt, még akkor sem, amikor tudtam, hogy rém rosszul ment. Nem esek kétségbe, holnap reggel lehetőségem lesz egy kontrollra, de most köröket megyek megint, kíváncsi vagyok. Egyre több az ember, sőt, láttam 2 pasit 1 szál rövidujjúban és rövidnadrágban(!), miközben rajtam 2 nadrág és 3 felső volt. Bizarr látványt nyújtottak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:56 12.5 06:14 9.62 0 91 146 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4494 napja

A két nadrág is túlzás :), de a srácok nagyon véremesek lehettek! :)

Ez a futás simán belefért ilyen tempóban, tényleg nem kell kétségbe esned! Nincs miért! :)

szasza képe

szasza 4494 napja

Ez a kalóriamennyiség hogy jött ki? :-)

 

Boszi72 képe

Boszi72 4494 napja

:-) Fel is ébredtem a látvány nyomán. Féltek is így futni, volt velük egy harmadik jól felöltözve, ő vigyázott a két elmerobbant testi épségére.:-)

nedus képe

nedus 4495 napja

Az tényleg bizarr látvány lehetett !!  2 pasi 1 szál rövidujjúban és rövidnadrágban !!  És hogyan osztoztak meg ezen a felszerelésen ? :)))

   Ne is törődj vele , vannak ilyen napok ! Ez esett jól , ezt futottad . Az átlagpulzusod igazolja a könnyű tempót !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!