prókátor futás

2012.03.05 Hétfő, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi verseny után diszeli kör Csobáncos emelkedővel csak lazán. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10.5 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4648 napja

Jól van, regenerálódás is rendben!! Jöhet a Balcsi:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!