FutoToMo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:59Távolság
21.4 kmTempó
04:07 p/km (14.59 km/h)Edzésleírás
Tartós könnyű futás. Csak könnyen regenerálóan futottam. Nagyon jól és könnyen esett érzésre is meg mozgásra is. Pulzus 132 - 108. Utána 6 db felrázó repülő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:29 | 2.75 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:47 | 5.3 | 04:07 | 14.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:43 | 5.3 | 04:06 | 14.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:43 | 5.3 | 04:06 | 14.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 2.75 | 04:06 | 14.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
