Hófutó futás

2012.03.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:02:50

Távolság

25 km Szint: 223 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Pécs - Harkány országúti futóverseny.

Jól ment. Annyira jól, hogy azt hittem sokkal gyorsabb vagyok. :) :( Ha tudtam volna, hogy öt perccel lassabb vagyok mint öt éve ugyanezen a versenyen akkor azt az öt percet még be tudtam volna hozni. Bár ez miatt még nem fogok órát nézegetni futás közben. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:50 25 04:55 12.21 223 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Hófutó képe

Hófutó 4441 napja

Köszönöm szépen!

torolt_1201 képe

torolt_1201 4441 napja

gyors vagy, gratulálok

picikata képe

picikata 4442 napja

Én gyorsabb??? ....aha... :)

Hófutó képe

Hófutó 4442 napja

Köszi! Aha... :) Már gyorsabb vagy mint én. 

picikata képe

picikata 4442 napja

Gratulálok Feri! :)

(..például: .én még 5-éve nem is futottam...)


Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!