Rita 34 bringázás

2008.07.13 Vasárnap, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

20 km

Tempó

03:18 p/km (18.18 km/h)

Edzésleírás

A futásból hazaérve biciklire pattantam & elindultam Dombóvárra. Ott a központnál vissza fordultam újból Nagyberkibe haza. Most úgy érzem jól átmozgattam minden porcikám nagyon jól esett ez a korai edzés. Szép napot mindenkinek! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 20 03:18 18.18 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5827 napja

csak gratulálni tudok
steve71 képe

steve71 5827 napja

...ez igen,gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!