rrroka futás

2012.03.04 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:30

Távolság

15 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Napsütéses futóidő, jó levegő, tavasz. Lemúr Mikive fundoklia, meg lövészárkok felé, lazán, beszélgetve.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:30 17.2 04:55 12.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!