Edzésleírás
Vácduka-Dunakeszi Dechatlon és vissza kisebb kerülőkkel. Jól kifáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:50:00 | 62 | 03:43 | 16.17 | 0 | 0 | 0 | 174 | 137 |
kola 4485 napja
szép nagy tekerés gratulálok, remélem keményre fújtad:))))