Edzésleírás
Egésznapos muri sok melóval: meditálás, brutál "bemelegítés-átmozgatás", bázis, nyújtás, páros gyakorlatok, eséstechnika, töréstechnika, küzdelem... és játék, hencsergés: pizzázás, beszélgetés, tortázás(19 éves az egyesület!)
Fantasztikus nap volt!
Valld be őszintén,hogy csak a hencsergés miatt jársz ilyen lelkesen...:-))))
Egs!
Köszi!
Skia, kb 2óra hencsergés-bulizás volt a végén, de a többi tényleg edzés. Érzem is most reggel a tagjaimat :P
Na, ez az....ÉLNI KELL AZ ÉLETET!!! :)
Egs Bozót!
azt hittem nem jól látom, hogy 8:00:00?!?!
Gratulálok, egészségetekre!!!
hát ez aztán tényleg maratoni volt :-) egs
pátyalso 5124 napja
Valamivel el kellett töltened a hencsergésig az időt:DD Egs!