Edzésleírás
Csak lazán, jó volt, bár hazudnék, ha azt mondanám, hogy az utolsó 5 kili jól esett:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:10 | 12.5 | 04:49 | 12.47 | 211 | 0 | 0 | 0 | |
00:56:50 | 12.5 | 04:33 | 13.20 | 110 | 0 | 0 | 0 |