Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:19Távolság
64.36 km Szint: 332 mTempó
02:09 p/km (27.92 km/h)Edzésleírás
Az első normális edzés idén. Odafele teljes pofaszél, de nem túl erős, csak hűvös kicsit. Az arccsontom majdnem fázott. A lejtőkön nem is lehetett 40fölé engedni nagyon. Egyszer eresztettem el 51km/h-ig, de még azért hűvös van.
Tápiószentmártonig mentem a dombosabb részen. Azért érezhető, hogy gyengébb vagyok, mint tavaly augusztusban, de rosszabbra számítottam.
Térképem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:19 | 64.36 | 02:09 | 27.92 | 332 | 82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
picikata 4501 napja
Elfogadnám ezt a tempót....én még itt sem tartok... :)
Egészségedre Mike!
ORBEA ORCA 4501 napja
A tegnapi maxom Szálkán 63 volt,na persze lefelé...:-)Igen,ez a szél kellemetlen,hiába volt vagy 10 fok,nem volt túl konfortos.Mi is inkább hátszélben kezdtünk be,hogy addig is melegedjen az idő,amíg befordulunk pofaszélbe.
Egs,szép karikát mentél!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike01 4501 napja
Tibor, tőled kitelik, hogy felfelé is annyival mégy. :)
Picikata, kössz, de neked nincs miért irigykdeni. Átfutottad a telet, míg én téli álmot aludtam. :)