2012.03.08 Csütörtök, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:44

Távolság

13 km

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

20 kili lett volna , de az időm már csak 15-re volt elég , aztán felidegesítettek menet közben , és 13-nál kiszáltam. Pedig jó lett volna az időm. Na majd holnap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 20 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!