zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:59Távolság
2.6 kmTempó
21:55 p/km (2.74 km/h)Edzésleírás
Pihi idő: 4:28. Lehetne jobb is, de...
Úszás jól ment nagyon, jól éreztem magam közben. Megint sikerült egy levegővel végig úszni egy hossz lábtempót. :)
Szauna, csobanás a merülőben, majd a tanmedencében. Isteni érzés, lazának lenni. Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:55 | 0.05 | 18:20 | 3.27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.2 | 19:05 | 3.14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.25 | 24:40 | 2.43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 0.5 | 21:54 | 2.74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:35 | 0.5 | 27:10 | 2.21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:54 | 1 | 18:54 | 3.17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:39 | 0.1 | 26:30 | 2.26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dizs007 4499 napja
Na szóval így, ha elérném a mostani szinted úszás tempóban, akkor már nagyon elégedett lennék a túlteljesített céljaimmal :-)