Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:08:28,9 0:08:28,9/113
2. 0:21:37,5 0:13:08,6/131
3. 1:00:57,6 0:39:20,1/132
4. 1:37:11,7 0:36:14,1/135
5. 1:42:47,1 0:05:35,4/134
6. 1:55:56,2 0:13:09,1/141
7. 2:03:26,8 0:07:30,6/138Lassú futás volt, de nem volt könnyű ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:27 | 22 | 05:37 | 10.69 | 90 | 78 | 150 | 133 |