hencs007 9.8 km Futás 2012-03-03-n 08:30-kor

hencs007 futás

2012.03.03 Szombat, 08:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

9.8 km Szint: 380 m

Tempó

08:22 p/km (7.17 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Normafa 10. Rengetegen voltak - nem csoda, baromi jó idő volt! Jó sok mindent kaptunk, már az elején ropit, aztán csokit (Balaton szelet), a végén teát és még zsíros kenyér is volt - na, azt kihagytuk, de jól beteáztunk! :-)

Az első 4km-en megvolt a szint nagy része :-). Huh, jó kis emelkedők voltak, de a viszonylag korai indulás miatt még nem sok embert kellett kerülgetnünk. Baromi gyorsan eltelt a majd másfél óra, kellemes, fincsi futás volt, jó időben, szél nélkül, kedvenc sporttársammal! :-) Alig várom, h újra menjek! :-)))

16.01km

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.