oleandro futás

2008.07.11 Péntek, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:20

Távolság

10.3 km

Tempó

04:42 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Körvasút - Lőcsei. Újra jólesően izzadtságos futás a déli verőn. A vége felé ilyen távon szokatlan szomjúság jött rám, úgyhogy kicsit sietősre vettem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:20 10.3 04:42 12.79 0 0 162 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Fusion