Huszárlány futás

2012.03.01 Csütörtök, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:19

Távolság

10.05 km

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hajnali futás.

Kezdem megszeretni a hajnali futást.

megyeri - külső szilágyi - káposztás1 kp - vissza

 

http://www.powerhiker.fw.hu/

http://www.powerhiker.fw.hu/Hadd.pdf

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:19 10.05 06:36 9.09 0 0 0 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

forgi képe

forgi 4600 napja

Valahol 8-9 óra volt ekkor is. nem értek egyet Zolival!

pátyalso képe

pátyalso 4602 napja

A 8-9 óra előtti futásokat max megszokni lehet,nade megszeretni kizárt.Szép volt,Egs!

tomcsi képe

tomcsi 4602 napja

ez a 162 nem sok?

 

tomcsi képe

tomcsi 4602 napja

frászt, este jó futni, jobban alszol, és nem a munkahelyen :-))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4602 napja

szép reggeled megvolt, most már csak szép napot tudok kívánni

winning képe

winning 4602 napja

A legjobb napi kezdés a hajnali futás , teljesen más leszel egész nap . EGÉSZSÉGEDRE .....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!