LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:46Távolság
15 kmTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Edzésleírás
'Feszültségoldó' ... Ma sikerült körönként azonos mértékben gyorsulni: 24,46 - 24,13 - 23,47
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:46 | 15 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
LTimi 4501 napja
Köszi!
Az egyik feszültség-forrást ma reggel sikerült kiiktatnom - átmentem a vizsgán, szóval ez már letudva :)
Szerencsére azt tapasztalom, hogy ahogy egyre melegebb van, és javul az idő, úgy a futás körüli dolgok is jobban mennek! :)
runing 4501 napja
GYORS feszültségoldó...! Gratulálok Timi! jól alakul ez az egész, főleg ha "figyelembe" vesszük a feszültség-ek forrását...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4501 napja
Gratulálok a vizsgához is...jó lenne ha rám is ilyen hatást "gyakorolna" az időjárás a futás terén...majd merítek Belőled, bár ha így rohansz csak a csíkot látom...:-))))ja és köszi, kedves vagy!