HarcsaBarna Úszás

2012.03.27 Kedd, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.5 km

Tempó

28:00 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

mivel most kaptam meg a feladatokat, ezért csak kútfőből... 200 bem. 400 teki 400 gy, 400 teki 400 gy 5x100, 200 lev... kemény volt...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4670 napja

Hoztam neked orangés sapit. Tudom, usziba nem jó ...

nalacy képe

nalacy 4670 napja

tegnap Smarcsu azt írta, hogy hideg volt a víz, ha ma már kemény akkor befagyott?:))) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!