hencs007 21.1 km Futás 2012-04-01-n 10:00-kor

hencs007 futás

2012.04.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:01:19

Távolság

21.1 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

Edzésleírás

27. Vivicittá - nekem az első. 2012-es félmaratonban is.:-)

A tervtől elmaradtam 1:20-al :-(. Viszont az eddigi félmarcsi eredményeim megdöntöttem!!! Annak ellenére, hogy kb. 1 hónap alatt készültem fel, az utsó héten pedig térdszalagproblémák jöttek elő, így nem futottam. Szóval elégedett vagyok és alig várom, hogy újra futhassak! Akár városban, akár terepen - felemelő, imádom!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hencs007 4671 napja

Köszi-köszi! Nos, fejben már mélázok rajta egy ideje... :-) Remélhetőleg a lábamban is lesz elég kili, h meglegyen 1xcsak... :-)))

SzJucus 4671 napja

Hatalmasnagy gratuláció!!! :))) Térdbajokkal betonon ilyet futni... Nincs messze az a maraton se. :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.